jak się

jadro boli kiedy przestaje pracowac lub powraca do czynnosci takze nie masz sie czym obawiac po prostu jaja zaczynaja pracowac mam tak za kazdym razem jak lapie bloka /okolo 4-5tydz cyklu/ i jak sie odblokowuje /pct/

I jak macie jakiś pomysł bo ja jutro sie boje ćwiczyć normalnie bo mam wrażenie jakby miało mi cośstrzyknac jak sie schylam, pomocy ?

Lacze sie z toba w bólu, od 7 miesiecy tez siedze za miedza wiec drobna rada- zabierz ze soba troche supli bo tu ceny sa spore, nawet jak na tutejsze zarobki. Jesli chodzi o silke to to jest akurat tania sprawa, wiec z czasem jak sie ogarniesz to z pewnoscia gdzies zawitasz, zeby odrobic spadki ;) Ps. Swietna sylwetka- sog duchowy bo abon wygasl

[...] godzin przestrzegam rygorystycznie od roku. Dzien NT bardzo podobnie, ale bez czekolady gorzkiej. Gatunki/rodzaje poszczególnych producentów jedzenia wymieniam tak często jak się da. Raz na 10 dni robie 'dzien bez diety' czyli nie patrze co i kiedy jem np. pizza czy jakies slodycze. Zauważyłem, że po roku przyspieszył metabolizm. Czuje sie [...]

poprpstu masz to cholerne wzdecie co ja kiedys - takie dziwne uczucie w jelitach a jest to dlatego ze jakies skladniki pokarmu ze soba sie gryza i powpduje fermentacje zamiast prawodlowo zostaxc strawione trzeba dazyc do tego aby organizm trawil wszytsko co mu dostarczamy, bo po co nam wzdecia a zdrugiej strony to marnowanie jedzenia ktore nie [...]

[...] 1. Zapomnij o papierosach. Aby mieć dostateczną motywację do zapomnienia o nikotynie zacznij się ruszać, ćwiczyć. 2. Oblicz swój bilans kaloryczny - tj. ilość kalorii, jakie są niezbędne Twojemu organizmowi do życia 3. Ułóż dietę bez nadwyżki kalorycznej i trzymaj ją przez dwa tygodnie w celu przyzwyczjania organizmu do nowego porządku [...]

Czy odżywki coś dadzą jak się miało już kontakt z SAA? Mnie też to interesuje, wiec może znawcy i mózgi tego dzialu się wypowiedzą Bardzo dobre pytanie A czy jak brales SAA to ryz/kura cos dadza?? Odpowiedz sobie sam.... Druga sprawa ze nie rozruzniasz odzywek od suplementów....zapewne CI chodzilo o to drugie. Co do kreatyn i ich matrixów. [...]

Okey,super ,to już wszystko raczej mam (no tylko poprawić ten biceps 3x 10/10/10 - nie wiem jak się to stało :D ) Ale mam jeszcze problemy. Mianowicie przestałem byc chwilowo posiadaczem jednago stojaka na sztangę,więc muszę zamienić to na sztangielki. Rozumiem że wystarczy zamienić wyciskanie sztango na wyciskanie sztangielek z zachowaniem [...]

[...] lekko klatke i wziąłem kreatynke od nowa Dzisiaj byłem na zakupach w TBG - chciałem do Ostrowca ale jedna rzecz niezależna odemnie zadecydowała że kierunek nie był taki jaki chciałem' Ponadto zakupiłem gryf 2 metrowy z ALL RIGHT - 200cm i waży równe 10kg bo tamtem miał 182cm i ważył 8 kg wiec stary pójdzie do przysiadów i martwego... [...]

no własnie niech ktoś da fora jak ma. www.bitsoup.org jak sie logujesz to wygląda jak angielskie PT

jak dla kogo skorup , jak sie zaczynało od turbo pascala to wszystko tam było straszne ;p , fajnie sie twoj tescik czyta powiem Ci , jedziesz dalej ;] , ja chyba jutro zakoncze :D:D:D

zarejestrowałem sie i nic niema prosze napiszcie jak te ebooki ściągnąć na dysk, jak sie tam dostać !

ellis nie mam na celu jakoś super sie wyrzeźbić bo przy tych wymiarach to ciężko by było ale chiałbym po prostu zrzucić zbędną masę przy braku spadku mięsnia. A przy okazji jak sie da to troche wyżyłowac:)jak u mnie sytuacja stoi z białkiem?. Dokupić aby uzupełnić braki? jakiegoś spalacza też dołożyć?

Wallace jak ja lubie jak sie złościsz lepiej wargi Ci sie ssówają po gnacie i takich ładnych rumieńców dostajesz

[...] działania pożywienia i wydatków energetycznych, związany przede wszystkim z trawieniem, wchłanianiem i transportowaniem składników odżywczych dla zbilansowanej diety jak się przyjmuje stanowi średnio 6-10% całkowitego dziennego wydatku energetycznego. Czy jesteśmy przyzwyczajni bardziej do produktów roślinnych, czy zwierzęcych też można [...]

lepszy kasztelan jak warka a choooy tam jak sie bawić to sie bawić ps i tak wiem że 90% jest ON więc nikt nie wypije za dużo

jak juz sie uprzesz to polec na samej mecie 15mg ed jak sie uprze i tak wezmie

wydaje mi sie, ze temat zostal wyczerpany, chcialem sie dowiedziec co powininenem mniej wiecej robic i sie dowiedzialem, jak sie do tego ustosunkuje to juz moj wybor, dzieki wielkie wszystkim wypowiadajacym sie i zainteresowanym ... pozdrowienia

Widać jak się świetnie orientujesz w cenach ubrań z USA... jak się nie podoba to nikt nie każe Ci kupować. Jakbyś miał sam sprowadzić to z USA to wyniosłoby Cię drożej niż kupić na mojej aukcji. A dzięki temu, że ja zamawiam duże partie to jest taniej.

Pierwsza moja mysl, jak przeczytalem temat na glownej stronie : ktos przesadzil z forma na lato .... Dobrze ze to nie watroba ( mam nadzieje ) bo jak sie skora robi zolta, lub bialka oczu to jest juz naprawde kiepsko. Czasem sam sobie wkrecam akcje jak stoje przed lustrem ze mam oczy zolte